Спорофиты и гаметофиты — это две формы организмов в жизненных циклах растений и водорослей, которые участвуют в размножении.

1. Спорофиты:
   - Спорофит — это диплоидная (двойной набор хромосом) форма, которая образует споры. Спорофиты развиваются из зиготы и производят споры в результате деления. Эти споры могут прорастать и давать начало новым организмам. У покрытосеменных растений, например, основная форма, которую мы видим (цветковое растение), является спорофитом.

2. Гаметофиты:
   - Гаметофит — это гаплоидная (одинарный набор хромосом) форма, которая образует половые клетки — гаметы. Гаметофиты развиваются из спор и живут за счёт спорофита. У покрытосеменных растений мужской гаметофит представлен пыльцевым зерном, а женский — зародышевым мешком в семязачатке.