1. Обсуждение проблемы зависимости здоровья человека от состояния окружающей среды.
Аргументы в пользу зависимости:

• Загрязнение воздуха, воды и почвы может привести к респираторным заболеваниям, сердечно-сосудистым заболеваниям и раку.
  
• Изменение климата может увеличить частоту экстремальных погодных явлений, таких как жара, засухи и наводнения, что может привести к травмам, респираторным проблемам и другим заболеваниям.
  
• Деградация земель может привести к потере биоразнообразия, истощению природных ресурсов и проблемам с продовольственной безопасностью, что может негативно повлиять на питание и здоровье населения.
  

Аргументы против зависимости:

• Некоторые люди утверждают, что современные технологии и медицина достаточно развиты, чтобы смягчить негативное влияние загрязнения окружающей среды на здоровье.
  
• Другие утверждают, что улучшение экономического благосостояния может привести к улучшению здравоохранения независимо от состояния окружающей среды.
  

2. Шумы, вызывающие неприятные ощущения.
Примеры шумов, которые неприятны многим:

• Строительные работы
  
• Авиационный шум
  
• Автомобильный гудок
  
• Сигналы тревоги
  
• Громкая музыка
  

Объяснение:
Некоторые шумы запускают в организме реакцию «бей или беги», которая может повышать частоту сердечных сокращений, кровяное давление и уровень гормонов стресса. Другие шумы могут повредить слух или нарушить сон.
Оценка влияния шума на здоровье:
Шум может привести к различным проблемам со здоровьем, включая:

• Глухоту
  
• Ушные шумы
  
• Проблемы со сном
  
• Головные боли
  
• Повышенное кровяное давление
  
• Сердечно-сосудистые заболевания
  

3. Обоснование необходимости здорового образа жизни.
Здоровый образ жизни снижает риск развития хронических заболеваний, таких как:

• Сердечно-сосудистые заболевания
  
• Инсульт
  
• Диабет 2 типа
  
• Рак
  

Здоровый образ жизни включает в себя:

• Сбалансированное питание
  
• Регулярные физические упражнения
  
• Некурение
  
• Умеренное употребление алкоголя
  
• Достаточный сон
  

4. Обоснование необходимости рациональной организации труда и полноценного отдыха.
Рациональная организация труда и полноценный отдых помогают поддерживать психическое и физическое здоровье человека:

• Рациональная организация труда предотвращает переутомление и выгорание.
  
• Полноценный отдых позволяет организму восстановиться и снижает риск хронических заболеваний.
  

Примеры из жизни:

• Работник, который делает перерывы в работе, меньше подвержен стрессу и имеет более высокую производительность.
  
• Учащийся, который регулярно занимается физическими упражнениями, лучше справляется с умственными нагрузками.
  

Хронологическая таблица форм воздействия человека на окружающую природу.
Период - Формы воздействия
Древний мир - Охота, собирательство, подсечно-огневое земледелие
Средние века - Расширение сельского хозяйства, вырубка лесов
Эпоха Возрождения - Развитие промышленности, начало использования ископаемого топлива
Индустриальная революция - Массовое использование машин, загрязнение окружающей среды
20-й век - Ускоренный рост народонаселения, изменение климата
21-й век - Технологический прогресс, осознание важности охраны окружающей среды